Диагностика тела в йогатерапии — это важный этап, который помогает определить физическое и эмоциональное состояние клиента, выявить потребности и разработать персонализированный план занятий.
1 этап.
Йогатерапевт беседует с клиентом и узнает о здоровье, физических ограничениях, травмах, хронических заболеваниях, питании и образе жизни.

2 этап.
Оценивает гибкость, подвижность суставов через выполнение определенных асан.
3 этап.
Анализирует силы мышц с помощью упражнений и поз.
4 этап.
Наблюдает за осанкой клиента в стоячем и сидячем положении, чтобы выявить возможные дисбалансы.
5 этап.
Тестирует глубину дыхания, что важно для определения уровня стресса и общего состояния.
6 этап.
Выявляет энергетические блоки в теле, где нарушен поток энергии, что указывает на физические или эмоциональные проблемы.
7 этап.
Оценивает состояния чакр и влияние их на здоровье клиента. Йогатерапевт уделяет внимание на эмоциональное состояние клиента, используя методы саморефлексии. Наблюдает и анализирует невербальные сигналы, такие как мимика, жесты и тон голоса.

Таким образом, диагностика тела в йогатерапии - это комплексный процесс, который помогает создать эффективный и безопасный подход к практике йоги, учитывающий индивидуальные потребности и цели клиента.