Рейтинг@Mail.ru

Йога Сочи. Студия йоги в Сочи.

СОВЕРШЕНСТВО
СТУДИЯ ЙОГИ И ТАНЦЕВ В СОЧИ
ул. Навагинская 9д ТЦ Атриум
3 этаж №317
  • Самая популярная студия в Сочи!
  • Занятия не сгорают, а переходят на другой месяц!
  • Наши цены самые привлекательные!
Перейти к контенту




НАПРАВЛЕНИЯ ЗАНЯТИЙ:

ХАТХА ЙОГА, ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, ВАДЖРА ЙОГА,
ЙОГАТЕРАПИЯ ПОЗВОНОЧНИКА, ВОЗДУШНАЯ ЙОГА В ГАМАКАХ, ЙОГА НА МОРЕ,
СТРЕЙЧИНГ (РАСТЯЖКА), БОЙЦОВСКАЯ РАСТЯЖКА, ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 6 ДО 12ЛЕТ, ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ, ТРАЙБЛ ФЬЮЖЕН, ИНДИЙСКИЕ ТАНЦЫ, ЛЕЗГИНКА, ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ.

ЗАНЯТИЕ ОТ 300 РУБЛЕЙ!






ПРИГЛАШАЕМ НА СЕМИНАР

Михаил Константинов в  Сочи 2 и 3 ноября проведёт семинар по философии и практике Йоги!

Программа:
СУББОТА
  • 7.00 - 10.00 майсор (в программу семинара не входит)
  • 10:00-13:00
История и философия йоги. Обзор Йога-сутр ПатанджаЛи
Практика: Сурья Намаскар, понимание фундамента, вытяжение. Ширшасана, Падмасана
  • 15:30-18:30
Аштанга йога: лестница или спираль? Бахиранга и антаранга йога.
Восемь золотых правил.
Практика: асаны стоя, цикл Сарвангасаны.

ВОСКРЕСЕНЬЕ
  • 7.00 - 10.00 майсор (в программу семинара не входит)
  • 10:00-13:00
Необходимые и достаточные условия. Режим дня, диета, мотивация. Как встроить практику в жизнь. Шаткарма и пранаяма.
Практика: основной блок, наклоны, силовые балансовые асаны.
  • 15:00 до 17:00
Основные признаки стиля: от виньясы к тристхане. Яма и нияма на коврике. Перестройка жизни и восприятия.
Практика: основной блок. Прогибы и скручивания.

Подробности и запись по телефону: +7 (918) 613 42-98




РАСПИСАНИЕ

ПОНЕДЕЛЬНИК

08:00 Утренняя йога
09:30 Йога в гамаках
13:00 Йога для начинающих
18:00 Трайбл фьжюен
19:00 Хатха йога
20:30 Женские практики

ВТОРНИК

07:00 Аштанга йога
09:30 Йога для начинающих
12:00 Йога на гамаках
17:00 Детская йога
18:00 Йога для начинающих
19:30 Восточные танцы

СРЕДА

08:00 Утренняя йога
09:30 Йога в гамаках
13:00 Йога для начинающих
18:00 Восточные танцы
19:00 Хатха йога
20:30 Медитация

ЧЕТВЕРГ

07:00 Аштанга йога
09:30 Йога по утрам
12:00 Йога на гамаках
17:00 Детская йога
18:00 Йога для начинающих
19:45  Восточные танцы

ПЯТНИЦА

08:00 Утренняя йога
13:00 Йога для начинающих
18:00 Трайбл фьюжен
19:00 Кундалини йога
20:30 Медитация

СУББОТА

13:30 Йогатерапия позвоночника
14:30 Йога на гамаках
16:00 Восточные танцы
17:00 Парная йога
18:00 Медитация



МЫ В КОНТАКТЕ



СТОИМОСТЬ

4
ЗАНЯТИЯ

1500Р
8
ЗАНЯТИЙ

2400Р
12
ЗАНЯТИЙ

2900Р

БЕЗЛИМИТНЫЙ

3800Р
1
РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

400Р
1
ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ

300Р


О СТУДИИ

Здравствуйте  Дорогие друзья, меня зовут Ирина, я руководитель и основательница школы йоги и танцев в сочи "Совершенство". Я сертифицированный инструктор по йоге, в течении 8 лет преподаю непрерывно практически каждый день, учу и сама учусь, постоянно пополняю свои знания на семинарах и тренингах  у ведущих йогов России и мира. А также уже сама провожу семинары по обучению йоги и эзотерике!

Наша студия йоги и танцев "Совершенство"  уже 5 год  успешно функционирует в центре города Сочи. В студии проходят занятия как для начинающих так и для тех кто практикует давно, а также вы можете обучится у нас науке йоги.

Студия находится в центре города Сочи, в 5 минутах от жд. Вокзала, зал уютный и просторный 80кв.м., опытные преподаватели, качественные программы, привлекательные цены! Приходите к нам и вы будете довольны! Не упусти шанс начать заниматься своим здоровьем и красотой!

Йога — это древнее искусство, позволяющее достичь телесного и внутреннего идеала. Йога дает возможность ученикам найти путь к совершенству и почувствовать себя лучше физически и духовно. В этом центре вы найдете мастера своего дела, знающих, как обрести искомое, вне зависимости от вашей подготовки и сделать вас пластичнее, сильнее, спокойнее и более самодостаточным.

      
Приятная атмосфера в студии и опытные инструктора по йоге и танцам, а также  грамотно составленные программы занятий ждут Вас! Занимайтесь йогой у нас!




ПОЧЕМУ МЫ? НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА!




САМАЯ ПОСЕЩАЕМАЯ СТУДИЯ
В Г. СОЧИ




ЗАНЯТИЯ НЕ СГОРАЮТ,
А ПЕРЕХОДЯТ НА ДРУГОЙ МЕСЯЦ


НАШИ ЦЕНЫ САМЫЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ




НАШИ ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ЕЖЕДНЕВНО В ТЕЧЕНИИ ДНЯ




ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ АКЦИИ И РАСПРОДАЖИ АБОНЕМЕНТОВ



АБОНЕМЕНТ РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ НА ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПО РАСПИСАНИЮ




В НАШЕЙ СТУДИИ ПОСТОЯННО ПРОХОДЯТ СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА



НАШИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ ЕЖЕГОДНО ПРОХОДЯТ ОБУЧЕНИЕ ПО ПОВЫШЕНИЮ КВАЛИФИКАЦИИ




ГАЛЕРЕЯ



КОНТАКТЫ


+7 (918) 613 42-98

ул. Навагинская 9д ТЦ Атриум
3 этаж №31



Назад к содержимому